Mal de dos : un problème courant avec des causes très courantes

Si vous deviez deviner le type de douleur le plus courant chez nos patients, que diriez-vous ? Deviner des maux de dos serait tout à fait correct. Mal au dos est extrêmement fréquent, surtout à mesure que les gens vieillissent. En effet, c’est l’une des plaintes les plus entendues dans les cabinets médicaux. Croyez-le ou non, il a aussi des causes très courantes.

Il est estimé que 80% de tous les adultes auront mal au dos au moins une fois dans leur vie. À l’échelle mondiale, les maux de dos sont la principale cause d’invalidité et l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens s’absentent du travail. Plus important encore, les maux de dos sont rarement le résultat d’une maladie grave, d’une infection, etc. La plupart des cas de maux de dos sont d’origine mécanique ou non organique.

Voici les causes les plus courantes de mal au dos:

1. Mauvaise posture

Le colonne vertébrale est conçu pour supporter de lourdes charges lorsqu’une personne est assise ou debout. Mais pour le faire correctement, il doit être correctement aligné. C’est pourquoi la posture est si importante. Une bonne posture réduit considérablement les risques de souffrir de maux de dos. Une mauvaise posture est tout le contraire.

Nous sommes tous sujets à une mauvaise posture grâce au monde dans lequel nous vivons. Il est normal que les gens de l’ère moderne soient assis penchés sur un ordinateur ou sur une chaise de bureau avec un mauvais soutien du dos. S’affaler en regardant le téléphone est également un gros problème. Toutes ces choses peuvent fatiguer les muscles et les ligaments du dos.

2. Soulever, plier ou tordre

Les muscles et les ligaments du dos peuvent également être tendus lors du levage, de la flexion ou de la torsion. Soulever avec le dos plutôt qu’avec les jambes est un coupable courant chez les travailleurs manuels. En ce qui concerne la flexion ou la torsion, les mouvements brusques liés à l’un ou l’autre peuvent provoquer une tension musculaire ou ligamentaire.

3. Arthrose

Les gens ont tendance à penser à l’arthrose en termes de genoux et de mains. La maladie cause certainement des douleurs dans ces articulations, mais elle peut aussi causer des douleurs dans le bas du dos. Au fur et à mesure que le cartilage entre les articulations se détériore, l’os entre en contact avec l’os pour créer une sensation très douloureuse.

4. Hernie discale

Pourtant, une autre cause fréquente de maux de dos est hernie discale. Les disques sont de petits morceaux de tissus mous qui assurent un rembourrage entre les os individuels des vertèbres. Si un disque hernie, c’est-à-dire qu’une partie de celui-ci dépasse de son espace normal, il peut appuyer sur un nerf. Les hernies discales peuvent être traitées de plusieurs manières différentes. La chirurgie est une option, mais elle n’est pas toujours nécessaire.

5. Une variété de maladies

Bien que les maux de dos soient rarement le résultat d’une maladie ou d’une infection grave, certaines maladies peuvent en être la cause. Nous avons déjà évoqué l’arthrose. Il en existe d’autres, notamment la sténose vertébrale, la scoliose et l’ostéoporose.

La sténose spinale est une condition dans laquelle les espaces naturels de la colonne vertébrale se rétrécissent et se compriment. Cela exerce une pression sur la moelle épinière et les nerfs. L’ostéoporose est une maladie qui se traduit par des os faibles et cassants. Les os du dos peuvent se briser, créant de la douleur.

Quant à la scoliose, il s’agit d’une irrégularité squelettique qui se traduit par une courbure de la colonne vertébrale. Les personnes atteintes de scoliose ont tendance à ressentir une douleur accrue à mesure qu’elles vieillissent. La maladie est plus susceptible de causer de la douleur chez les patients âgés que chez leurs homologues plus jeunes.

Bien que les maux de dos soient si courants, nous voulons que vous sachiez qu’ils peuvent être traités. Le mal de dos est l’une des conditions que nous traitons le plus souvent ici à Lone Star Médicament contre la douleur. Si vous vivez avec des maux de dos en pensant qu’il n’y a rien que vous puissiez y faire, nous espérons que vous Venez nous voir pour un deuxième avis.