La douleur entre les omoplates, aussi appelée douleur interscapulaire, peut être un désagrément qui perturbe votre quotidien. Cela peut rendre difficiles les tâches quotidiennes, comme s’asseoir sur une chaise, travailler à son bureau ou même marcher sur de courtes distances. Il existe de nombreuses causes derrière cette douleur dans le haut du dos, dont certaines peuvent même signaler une condition médicale grave.
Dans cet article, nous parlerons de certaines des causes de la douleur dans le haut du dos entre les omoplates. Ensuite, nous parlerons de ce que vous devriez faire pour le traitement et du moment où vous devriez consulter un médecin ou un spécialiste de la gestion de la douleur.
Muscles du haut du dos
Avoir une connaissance de base des muscles du haut du dos peut vous aider à mieux définir et comprendre votre douleur.
Le haut de votre dos supporte une grande partie du poids de votre corps, vous permettant de vous asseoir droit, de vous tenir droit, de tousser, de respirer et d’effectuer une variété de mouvements. Vos muscles du dos travaillent en harmonie pour vous permettre de vous tordre, de vous pencher, d’atteindre et de tourner la tête, parmi de nombreux autres mouvements que vous effectuez chaque jour. Cependant, il existe de nombreuses couches de groupes musculaires dans votre dos. Une simple catégorisation d’entre eux est la suivante:
- Muscles superficiels. Ces muscles sont situés plus près de la surface et vous connaissez peut-être certains de leurs noms. Ceux-ci incluent les lats (latissimus dorsi), les pièges (trapèze), les rhomboïdes et les omoplates releveurs, responsables du contrôle de vos épaules et de vos bras.
- Muscles intermédiaires. Ceux-ci sont situés plus profondément et entre vos omoplates, aidant votre cage thoracique à se dilater et à se contracter lorsque vous respirez.
- Muscles intrinsèques. Ce sont des muscles centraux qui vivent de chaque côté de votre colonne vertébrale, vous aidant à maintenir votre posture et à stabiliser votre colonne vertébrale. Ils jouent un rôle dans les mouvements essentiels tels que la rotation, la flexion et l’extension du dos.
Causes de la douleur entre les omoplates
La cause la plus fréquente de douleur entre les omoplates est la fatigue musculaire, également connue sous le nom de muscle tiré. Vous pourriez avoir tiré un muscle en vous livrant à une activité intense, comme soulever des objets lourds ou pratiquer un sport. Avoir une mauvaise posture à votre bureau ou en position debout pendant de longues périodes peut également causer des tensions musculaires.
Cependant, vous pouvez également ressentir de la douleur due à un traumatisme dû à des blessures, telles qu’une chute ou un accident. Un traumatisme peut également affecter les nerfs qui traversent vos épaules, provoquant des symptômes tels qu’un engourdissement, une douleur ou des picotements dans les bras.
Enfin, les preuves suggèrent que les crises cardiaques chez les femmes peuvent entraîner des douleurs entre les omoplates plutôt que dans la région de la poitrine (un symptôme plus fréquent chez les hommes.) Si vous ressentez une douleur sourde entre les omoplates accompagnée d’un essoufflement, d’étourdissements , ou des étourdissements, vous devez vous rendre aux urgences dès que possible.
Conclusion
Bien que ce soient certaines des causes les plus courantes de douleur entre les omoplates, diverses autres raisons peuvent être diagnostiquées par un professionnel de la santé qualifié. C’est pourquoi il est préférable de consulter un médecin pour déterminer la cause réelle et commencer un traitement approprié.
À Genesis Pain Clinic, nous sommes fiers d’être des praticiens du plus haut niveau de gestion interventionnelle de la douleur. Nous proposons des tests de diagnostic et de la médecine régénérative avec pour mission de permettre à tous nos patients de vivre une vie saine et sans douleur. Veuillez nous appeler si vous avez des questions au (913) 871-9888.
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