La douleur miroir est une douleur ressentie des deux côtés du corps, généralement après un traumatisme ou une inflammation d’un membre d’un côté. Cependant, la douleur du côté opposé à la zone touchée n’est généralement pas aussi intense que celle du côté de la blessure. Les douleurs miroir sont documentées depuis un certain temps. Et ce type de douleur a été documenté après une blessure ou suite à une inflammation des nerfs périphériques. Il est également connu dans les états de douleur chronique tels que le SDRC/RSD (syndrome douloureux régional complexe/dystrophie sympathique réflexe).
Expliquer la douleur miroir a toujours été un défi. Faire la différence entre la douleur très “réelle” du membre traumatisé et la douleur réfléchie à l’opposé n’est pas un concept simple à saisir pour quiconque. Et imaginez la détresse, l’inquiétude et la panique d’un patient alors qu’il commence à penser que son problème/blessure se propage maintenant de l’autre côté, apparemment hors de contrôle !
Jusqu’à présent, la recherche montre que les douleurs miroir ont une base sur le système immunitaire. Lorsque la réponse nerveuse d’un patient souffrant de douleur chronique ou traumatique est une inflammation dans la région du nerf, avec des effets secondaires cutanés et circulatoires possibles, plus la douleur et l’inflammation sont importantes, plus il y a de chances que la réponse soit reflétée par le corps à l’opposé. côté. Il semble qu’avec la douleur nerveuse, l’activité des cellules gliales et/ou des cytokines pro-inflammatoires soit activée, puis le système auto-immun se déclenche. De même, si cette suractivité peut être inversée, la réaction se calme.
Il y a également eu des découvertes intéressantes liées aux changements de sensation dans le membre, dans ces cas et dans ces zones de douleur miroir. Par exemple, une fonction sensorielle anormale bilatérale (comment le patient réagit au toucher) a été notée chez des patients souffrant de douleur neuropathique unilatérale (unilatérale). A plus petite échelle, cela se voit même en dentisterie traditionnelle ! Certains dentistes rapportent que les dents normales du côté opposé aux dents malades présentaient des seuils mécaniques et de douleur plus bas.
La douleur miroir est maintenant considérée comme raisonnablement courante. Fondamentalement, votre corps, en réponse à votre blessure et à toutes les circonstances qui l’entourent, a fait appel à vos systèmes nerveux et immunitaire – des systèmes censés prendre soin de vous – ont déterminé que vous pourriez faire avec un peu plus de sensibilité et de protection. En conséquence, ils produisent des produits chimiques pour le faire. Et, comme il n’y a pas de « clôtures » dans le système nerveux, ces produits chimiques peuvent fuir et se répandre dans tout le corps. En conséquence, cela active et sensibilise les nerfs du côté opposé de la ligne de démarcation de votre corps – la moelle épinière. Et, lorsque cela se produit, les nerfs associés au côté opposé de votre corps peuvent déclencher de puissants signaux de danger. Le cerveau les utilise pour construire une expérience de douleur en miroir. Considérez-le comme notre cerveau voulant vous garder deux fois plus en sécurité. Cela vous fait doubler de mal pour bien faire passer le message !
La clé est que si vous sentez que cela – la douleur du miroir – pourrait vous arriver, ne paniquez pas. Prévoyez du temps pour parler à votre médecin. Il y a des choses qui peuvent aider à calmer votre système, beaucoup ne sont pas liées aux médicaments.