Le mal de dos est l’un des problèmes médicaux les plus courants. Près de 80% des adultes connaîtront ce problème au cours de leur vie, selon l’American Chiropractic Association (ACA). Si votre dos s’est toujours senti bien mais qu’il vous fait soudainement mal, vous devez d’abord connaître les causes de cette condition afin de pouvoir trouver la bonne solution.
Tous les traitements ne soulagent pas tous les types de maux de dos. Un spécialiste de la gestion de la douleur doit faire correspondre la solution au problème précis afin que vous vous sentiez vraiment bien à nouveau. Avant votre première visite chez un spécialiste, examinez les causes possibles du mal de dos et essayez d’identifier celle qui correspond à vos symptômes.
Fatigue musculaire
Ce qui peut sembler être un simple mouvement peut entraîner des tensions et des douleurs qui limitent votre capacité à vous tenir debout, à vous asseoir ou à vous engager dans une activité régulière. Les foulures et les entorses des muscles du dos sont le résultat d’une flexion, d’une torsion, d’un étirement ou d’un soulèvement incorrect.
Ce problème aigu peut être extrêmement douloureux, mais il est rarement grave. La majorité des tensions musculaires du dos disparaissent rapidement et se transforment rarement en affections chroniques. Mais si la blessure est une déchirure et non une simple foulure, vous pouvez avoir des problèmes plus durables ou nécessiter un traitement plus long.
En plus des muscles eux-mêmes, vous pouvez également tendre ou déchirer les tendons et les ligaments du dos. Les tendons sont les tissus résistants qui maintiennent les muscles aux os, et les ligaments sont les tissus élastiques qui se connectent également aux os, stabilisant les articulations. Ces structures vous aident à bouger, mais elles empêchent également les flexions ou les étirements excessifs (qui pourraient entraîner des blessures).
Les symptômes les plus courants de la fatigue musculaire du dos sont une sensation de douleur ou de tension, une douleur qui augmente avec le mouvement, une sensation de raideur après l’inactivité ou des douleurs lancinantes ou lancinantes en se penchant, en passant de la position assise à la position debout ou en bougeant soudainement.
Disques bombés et herniés
Les disques de votre dos sont situés entre les vertèbres, amortissant les os. Alors que l’extérieur des disques est fait de cartilage dur, l’intérieur est doux. Un disque bombé est exactement ce qu’il paraît – le cartilage se gonfle littéralement (ou se déverse) hors de la zone des vertèbres.
Gardez à l’esprit qu’un renflement et une hernie discale ne sont pas la même chose. Ces deux problèmes médicaux peuvent causer de graves maux de dos. Mais dans le cas d’une hernie discale, la partie interne plus douce de la structure sort d’une fissure dans la couche externe dure. Ce type de problème de fissure et de renflement est généralement plus douloureux qu’un disque qui est encore intact, mais qui dépasse de l’espace entre les vertèbres.
Certains patients ont des problèmes de disque qui causent peu ou pas de douleur. Ces renflements ou hernies sont visibles sur les tests de diagnostic (comme une radiographie ou une IRM), mais peuvent ne pas être évidents pour la personne qui a le problème.
Problèmes d’arthrite
L’arthrite est une maladie chronique qui peut affecter les os, les muscles et les articulations. Les principaux symptômes de l’arthrite sont la raideur, l’enflure et la douleur dans la zone touchée. En ce qui concerne le dos, l’arthrite peut prendre différentes formes.
Voici les types d’arthrite les plus courants qui affectent le dos :
Arthrose : une dégradation du cartilage dans les facettes articulaires qui relient les vertèbres
- Polyarthrite rhumatoïde : une maladie auto-immune qui peut également toucher les facettes articulaires
- Arthrite entéropathique : une forme d’arthrite qui affecte les patients atteints d’affections intestinales telles que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse ou une maladie inflammatoire de l’intestin
- Arthrite réactive : douleur résultant d’une infection
- Arthrite psoriasique : arthrite associée à une affection cutanée irritante
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