L’un des plus courants qui affecte une énorme population est le mal de dos. De nombreux facteurs déclenchent des maux de dos, comme une hernie discale. En fait, 1 à 5 % des personnes souffrant de maux de dos sont causées par une hernie discale, et cela peut potentiellement causer des douleurs au cou.
Comprendre le disque glissé
La colonne vertébrale ou colonne vertébrale est composée de plusieurs os également appelés vertèbres. Les vertèbres sont empilées pour former la colonne vertébrale, et entre elles, il y a des coussinets de type gelée qui agissent comme des amortisseurs connus sous le nom de disques intervertébraux. En vieillissant, l’harmonie de ces disques dégénère à cause de la mise en charge et des activités quotidiennes. Cette usure naturelle des tissus autour du disque provoque des douleurs au site de la hernie discale, notamment des douleurs au cou et au bas du dos.
Une hernie discale, également connue sous le nom de disque rompu ou hernié, est une affection qui survient lorsque le gel qui recouvre le disque dans la colonne vertébrale bouge ou glisse en raison de la dégénérescence de l’élasticité du disque. Toute activité qui exerce une pression sur la colonne vertébrale peut entraîner une hernie discale. Cette condition est plus fréquente chez les personnes âgées de 30 à 50 ans et est plus fréquente chez les hommes et chez les femmes. D’autres facteurs qui peuvent augmenter votre risque de hernie discale comprennent le soulèvement répétitif d’objets lourds, la position debout ou assise prolongée et le surpoids.
Quels sont les symptômes d’une hernie discale ?
Les symptômes d’une hernie discale varient en fonction de la gravité de l’état. D’un autre côté, il y en a qui ne ressentent aucun symptôme. Le symptôme le plus courant d’une hernie discale est un engourdissement ou une douleur qui descend le long de vos jambes. En dehors de cela, voici d’autres symptômes d’une hernie discale :
- Si la hernie discale se produit dans la région du cou, la douleur lancinante peut commencer autour de la région du cou et irradier jusqu’aux bras.
- Si la hernie discale se produit dans le bas du dos, cela peut entraîner une affection appelée sciatique. La sciatique affecte le nerf sciatique qui va des fesses aux jambes et aux pieds. En cas de sciatique, une personne peut ressentir des douleurs lancinantes, des engourdissements et des picotements dans les fesses qui se propagent le long des jambes et des pieds.
- Perte de contrôle de la vessie ou des intestins.
- Faiblesse musculaire.
Diagnostiquer et traiter une hernie discale
Pour diagnostiquer votre état, vous devez passer par des examens physiques tels que la vérification de votre dos pour les points douloureux. Pour déterminer la source de la douleur, on peut vous demander de faire des réflexes sur votre genou et votre cheville, de marcher sur vos talons et vos orteils pour déterminer la force de vos jambes, et autres. D’autres tests peuvent également être demandés, tels que les rayons X, l’IRM, la tomodensitométrie et l’électromyogramme (EMG).
Pour la majorité des patients, une hernie discale s’améliore lentement sur une période de plusieurs jours à plusieurs semaines. Avec l’aide d’un plan de physiothérapie et de médicaments en vente libre, les symptômes de cette maladie peuvent être soulagés. La physiothérapie se concentrera généralement sur l’amélioration de votre flexibilité, le soulagement de la douleur, le renforcement des muscles environnants et la prévention de nouvelles blessures. Les exercices d’étirement, les massages et les exercices d’aérobic sont quelques-unes des thérapies les plus couramment utilisées pour traiter les symptômes d’une hernie discale.
De plus, des injections de stéroïdes sont parfois utilisées pour réduire l’enflure et la douleur. Cependant, cela doit être prescrit pour être conseillé par votre médecin en premier. Pour les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Dans cette procédure, le médecin fera une petite incision dans le dos du patient et utilisera un microscope pour retirer le morceau lâche du disque et libérer le nerf. La période de récupération ne prend que quelques semaines. Pour plus d’informations sur les hernies discales ou les maux de dos, contactez-nous au Pain & Spine Center de Charlottesville.